Programm-Anmeldung

Herbstprogramm 2018

Hier können Sie das jeweils aktuelle Programm einsehen und auch direkt Ihre Anmeldung vornehmen.                      

Anmeldungen für alleKurse erforderlich:

Dagmar Wallner, Gemeindeamt St. Gilgen,

Tel.: 06227/2445-75, Fax: 06227/8175, email: kassa@gemgilgen.at

 

Einfache Aufstrich-Variationen


Die besten Begleiter für Brot und Gebäck sind die beliebten Aufstriche. Sie sollen schnell zubereitet sein, möglichst vielseitig und zu jedem Anlass passen. Doch oft fallen einem nur die Klassiker wie Liptauer und co ein. Bei diesem Kochkurs bereiten wir gemeinsam verschiedene Aufstriche zu.

Kursleitung:               Julia Seeleitner, BA in Sozial- und Gesundheitsmanagement, diplomierte Ernährungstrainerin, ärztl. gepr. Fastenbegleiterin

Ort:                             Küche der Neuen Mittelschule St. Gilgen

            Termin:                      Samstag, 6. Oktober 2018, 9.30 Uhr (ca. 2 Stunden)

            Kursbeitrag:             € 26 inkl. Kursunterlagen und Lebensmittel

 

Gesunde Weihnachtsbäckerei


Weihnachten steht vor der Tür und somit auch die Zeit in der wir es uns richtig gut gehen lassen. Doch die beliebten Weihnachtskekse enthalten gewöhnlich viel Zucker, Fett und Weißmehl. Bei diesem Kochkurs backen wir gemeinsam Kekse die gesünder sind als die Klassiker und auch noch gut schmecken.

Kursleitung:               Julia Seeleitner, BA in Sozial- und Gesundheitsmanagement, diplomierte Ernährungstrainerin, ärztl. gepr. Fastenbegleiterin

Ort:                             Küche der Neuen Mittelschule St. Gilgen

            Termin:                      Samstag, 24. November 2018, 9.30 Uhr (ca. 3 Stunden)

            Kursbeitrag:             € 39 inkl. Kursunterlagen und Lebensmittel

  

Leichte Küche fürs neue Jahr


Die Zeit der Schlemmerei ist vorbei. Die letzten Leckereien der Weihnachtszeit sind aufgegessen und das neue Jahr mit den Neujahresvorsätzen hat begonnen. Nach vielen schweren Gerichten freuen wir uns jetzt auf ein paar leichte Köstlichkeiten. Gemeinsam bereiten wir ein Drei-Gänge-Menü zu, das leicht ist und unseren Bauch gut tut.

Kursleitung:               Julia Seeleitner, BA in Sozial- und Gesundheitsmanagement, diplomierte Ernährungstrainerin, ärztl. gepr. Fastenbegleiterin

Ort:                             Küche der Neuen Mittelschule St. Gilgen

            Termin:                      Samstag, 19. Jänner 2019, 9.30 Uhr (ca. 3 Stunden)

            Kursbeitrag:             € 39 inkl. Kursunterlagen und Lebensmittel

 

Werde geistig und körperlich STARK durch „Kickboxen“


 

Du willst etwas für deine Fitness tun, Selbstverteidigung lernen, nette Leute kennen lernen?

Dann schau vorbei und werde Teil unseres Teams. Das abwechslungsreiche Training ist geeignet für jung und alt. (ab 12 Jahre....)

Es wird von unserem erfahrenen und staatlich geprüften Trainerteam geleitet. Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordinationsfähigkeit gepaart mit Disziplin, Mut, Ehrgeiz und Taktik werden bei dieser modernen Kampfsportart gefragt.

Kursleitung:               Martin Jevsinek, 4. Meistergrad Schwarzgurt, Landestrainer Salzburg, Europameister 2006,

Isabella Oberhauser, staatl. geprüft. Basic Instructor, Schwerpunkt K1 Vollkontakt Kickboxen

Ort:                             Turnhalle der Volksschule St. Gilgen

                                    Termin:          jeden Dienstag und Donnerstag ab 11. September 2018

                                               von 19.00 - 21.00 Uhr

            Kursbeitrag:              € 170,00 für Erwachsene, € 120,00 für Schüler/Studenten

                                               jeweils pro Semester

 

Lu Jong, Tibetische Heilbewegungslehre


Lu Jong ist eine 8000 Jahre alte Bewegungslehre. Die Körperübungen wurden entwickelt, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit den Übungen können wir Heilungsprozesse unterstützen, negative Emotionen überwinden und unsere Energie steigern!

Mitzubringen: Matte, Sitzkissen, bequeme Kleidung

Kursleitung:               Gertrude Weber, zertifizierte Lu Jong Lehrerin

Ort:                             Bewegungsraum im Kindergarten St. Gilgen, 1. OG

            Beginn:                       Mittwoch, 3. Oktober von 19.00 – 20.30 Uhr

            Kursbeitrag:             € 9 pro Einheit oder 10 Einheiten um € 80

 

Rückengymnastik


Wirbelsäulengymnastik ist ein optimales Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann gegen Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben.

Kursleiterin:  Mag. Irene Lindner

Ort:                 Turnhalle der Mittelschule St. Gilgen

Beginn:           Montag, 1. Oktober 2018 von 18.30 -19.30 Uhr

Kursbeitrag:  € 40 – 10 Einheiten

 

Wintersportturnen für Damen


In Zusammenarbeit mit dem Wintersportverein St. Gilgen und Gesunder Gemeinde

            Kursleiterin: Melitta Szedlarik

            Ort:                 Turnhalle der Volksschule St. Gilgen

            Beginn:           Montag, 1. Oktober 2018 von 19.00 – 20.00 Uhr

            Kursbeitrag:  € 20 für Nichtmitglieder des WSV (für Mitglieder kostenlos)

 

Beweglichkeit erhalten und fördern


Fortsetzung der Gymnastik - Alter ab ca. 50 Jahren

            Kursleiter:     Melitta Szedlarik

            Ort:                 Turnhalle der Volksschule St. Gilgen

            Beginn:           Montag, 1. Oktober 2018 von 17.45 – 18.45 Uhr

            Kursbeitrag:  30 – 10 Einheiten

 

Ausgleichs- und Gesundheitsgymnastik für Junggebliebene


 

Durch gezielte Übungen - in einem abwechslungsreichen Programm mit Musik - erhalten und verbessern wir die Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit das gesamte Wohlbefinden.

Mitzubringen: Gymnastikbekleidung und –schuhe, Matte

Kursleiterin:   Gerda Lacher

Ort:                 Turnhalle der Volksschule St. Gilgen

            Beginn:           Mittwoch, 3. Oktober 2018 von 17.30 – 18.45 Uhr

            Kursbeitrag:  € 60 – 10 Einheiten

 

Relax Yoga


Yoga um sich vollkommen zu entspannen!

Anfangs- und Endentspannung, Atemübungen und statische und dynamische Asanas (Körperhaltungen) helfen abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Übungen können individuell gesteigert werden. Geeignet für Anfänger und Erfahrene Yogis.

Mitbringen: Yogamatte, ev. Decke für die Endentspannung

Kursleiterin:   Nicole Rees, Yogalehrerin

Ort:                 Bewegungsraum im Kindergarten St. Gilgen, EG 

            Beginn:           Mittwoch, 3. Oktober 2018 von 20.00 – 21.10 Uhr                       

            Kursbeitrag:  € 90 – 10 Einheiten

 

Aktiv-Fit und gesund im Alltag


 

Lernen Sie auf leichte Weise und mit Spaß die vielseitigsten Anwendungsbereiche des  neuen Fitness- Gesundheits- und Therapiegerätes  Smovey kennen und  wie Sie dadurch Ihr Leben ganz einfach gesünder gestalten, sich entspannen, sich großartig fühlen und Ihre Fitness verbessern können.

Wir machen die Bewegungsstunde Outdoor und Indoor, je nach Lust und Witterung!

Kursleiterin: Brigitte Mader, Wellness-Coach

            Ort:                 Bewegungsraum im Kindergarten St. Gilgen

            Beginn:           Donnerstag, 8. November 2018,  18.00 – 19.00 Uhr

            Kursbeitrag:  € 60 für 6 Einheiten

 

Faszienpilates


 

Im Faszienpilates kombinieren wir Pilatesübungen, Übungen aus dem Faszientraining und massieren mit einer Schaumstoffrolle unseren Körper. Durch die Anwendung der Rolle gelangen wir tief unter die Haut und können so die verklebten oder verdrehten Faszien, die oft Schmerzen verursachen bearbeiten. Durch dieses Training wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und Verspannungen gelöst.

Kursleiterin:   Evelyn Schorn, Dipl. Gesundheits-, Pilates- und Medical Personaltrainerin

            Ort:                 Eltern-Kind-Zentrum im Seniorenwohnhaus

            Beginn:           Donnerstag, 4. Oktober 2018,  8:15 Uhr

            Kursbeitrag:  € 80 für 10 Einheiten

 

Erlebnisturnen für Kinder von 4-6 Jahre


Kursleiterinnen:        Claudia Sams und Barbara Reitsamer

Ort:                             Turnhalle der Mittelschule St. Gilgen

                                    Beginn:          Dienstag, 2. Oktober 2018 von 17.15 - 18.15 Uhr

            Kursbeitrag:              € 40,00 – 10 Einheiten

 

Tanzkreis mit lateinamerikanischen Rhythmen:


Salsa, Mambo, ChaChaCha, Merengue und Bachata

Alle die Freude am lateinamerikanischen Rhythmus haben, können sich, ob als Paar oder Singlestyle von Gloria Cavet anleiten lassen Grundschritte des Salsas, Mambo, ChaChaCha, Merengue und Bachata zu erlernen. 

Neben dem gemeinsamen bewegten Spaß wird die Tanztechnik, diverse Figuren, Schrittkombinationen und die Erarbeitung einer Choreographien fokusiert.

Alle Niveaus willkommen!!

 

            Ort:                 Lokal Brunnwind, Mondseestraße 12

            Beginn:           Montag, 24. September 2018 von 20.00 – 21.30 Uhr

                                   Am 8.10. / 29.10. / 12.11. / 26.11. / 10.12. von 19.30 – 21.00 Uhr

            Kursbeitrag:  70 – 6 Einheiten für Single

                                    € 120 – 6 Einheiten für Paare

            Anfragen zur Anmeldung bitte unter: 0664/1449881

Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Eltern-Kind-Zentrum und Gesunder Gemeinde

 

Du bist blöd! Nein du!


 

Auseinandersetzungen zwischen Geschwistern gehören zum Familienalltag. Eltern kann der Streit mitunter belasten und verunsichern. Zu erkennen, dass die Geschwisterkämpfe auch entwicklungsfördernd sind, kann helfen, entspannter mit der Situation umzugehen. 
- Weshalb sind Konflikte für die Entwicklung für Kinder unerlässlich? 
- Was brauchen sie zum "Richtig Streiten"? 
- Welche Strategien helfen, den Erziehungsalltag zu entstressen?

Kursleiterin:   Eva Maria Wanghofer, MA / Sozialpädagogin, Kinesiologin, Family-Support-Elterntrainerin

            Ort:                 Eltern-Kind-Zentrum im Seniorenwohnhaus

Beginn:           Freitag, 19. Oktober 2018,  14:30 - 16:30 Uhr (bei Bedarf Kinderbetreuung möglich - bitte anfragen)

            Kursbeitrag:  € 5 pro Person

Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Eltern-Kind-Zentrum, dem Kindergarten  und Gesunder Gemeinde

 

Pubertät – Die Kunst einen Kaktus zu umarmen


 

Die Pubertät ist für die Eltern ebenso wie für das Kind ein herausfordernder Lebensabschnitt. Diese Zeit ist häufig von Missverständnissen und Unsicherheiten geprägt, welche zu Spannungen und Konflikten zwischen Eltern und Kindern führen können.
- Hinsehen - Wie sieht die Beziehung zu meinem Kind aus?
- Unterscheiden - Was ist wirklich wichtig?
- Wissen - Was passiert gerade in meinem Kind?
Sie erfahren 10 goldene Regeln, die Sie und Ihr Kind hilfreich durch die Pubertät begleiten.

 

Kursleiterin:   Claudia Köckeis, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Körpertherapeutin, Supervisorin

            Ort:                 Eltern-Kind-Zentrum im Seniorenwohnhaus

            Beginn:           2teiliger Workshop am Mittwoch, 7. und 21.11. 2018 um 19.30 Uhr

            Kursbeitrag:  € 10 pro Person (für beide Termine)

 

Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Eltern-Kind-Zentrum und Gesunder Gemeinde



 

Anmeldung Frühjahrsprogramm 2018


Hier können Sie das jeweils aktuelle Programm einsehen und auch direkt Ihre Anmeldung vornehmen.  Am Seitenende haben Sie die Möglichkeit für die ONLINE-Anmeldung - bitte geben Sie unter "Firma/Gemeinde" den Kursnamen an.                             

Anmeldungen für alle Kurse erforderlich:

Dagmar Wallner, Gemeindeamt St. Gilgen,

Tel.: 06227/2445-75, Fax: 06227/8175, email: kassa@gemgilgen.at

  

Mit leichter Kost durch den Frühling

 Der Frühling hat viel zu bieten. Aus der bunten Vielfalt an Frühlingsgemüse bereiten wir ein leichtes dreigängiges Menü zu, das genussvoll schmeckt. Anschließend verkosten wir das Menü.

Mitzubringen: Schürze, Behälter für Kostproben

 

Kursleitung:               Julia Seeleitner, BA in Sozial- und Gesundheitsmanagement, diplomierte Ernährungstrainerin

Ort:                             Küche der Neuen Mittelschule St. Gilgen

            Termin:                      Samstag, 7. April 2018, 9.30 Uhr (ca. 3 Stunden)

            Kursbeitrag:             € 39 inkl. Kursunterlagen und Lebensmittel

 

Gesunde Frühstücksvariationen

 

Ein guter Start in den Tag beginnt mit einem ausgewogenen, abwechslungsreichen Frühstück. Oft fehlen uns dazu die passenden Ideen. In diesem Kochkurs wird die Vielfältigkeit an kalten so wie warmen Frühstückvarianten gezeigt.  

 

Kursleitung:               Julia Seeleitner, BA in Sozial- und Gesundheitsmanagement, diplomierte Ernährungstrainerin

Ort:                             Küche der Neuen Mittelschule St. Gilgen

            Termin:                      Samstag, 5. Mai 2018, 9.30 Uhr (ca. 2 Stunden)

            Kursbeitrag:             € 26 inkl. Kursunterlagen und Lebensmittel

 

Kleine Köche ganz groß – gesund & gut

 

Dieser Kochkurs richtet sich an 7 bis 11 Jährige, die gerne schneiden, kochen und probieren. Gemeinsam bereiten wir ein dreigängiges Menü zu, das wir dann gemeinsam verspeisen werden.

Mitzubringen: Schürze

 

Kursleitung:               Julia Seeleitner, BA in Sozial- und Gesundheitsmanagement, diplomierte Ernährungstrainerin

Ort:                             Küche der Neuen Mittelschule St. Gilgen

            Termin:                      Samstag, 21. April 2018, 9.30 Uhr (ca. 3 Stunden)

            Kursbeitrag:             € 39 inkl. Kursunterlagen und Lebensmittel 

 

Supervision für Mütter

 

Mit Neugierde und Gelassenheit an den Entwicklungsphasen meines Kindes wachsen

 

Kursleitung:               Barbara Reitsamer, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Schwerpunkt Erziehungsberatung, Supervision und Coaching

Ort:                            St. Gilgen, Plombergweg 45/Top 35

                                    Beginn:          Dienstag, 13. März 2018 von 19.00 - 21.30 Uhr

            Kursbeitrag:              € 90 – 3 Abende

 

Ich - Stärkung

 

Wertschätzender Umgang in der Gruppe – guter Umgang mit Gefühlen – Grenzen setzen und achten – sich einfach wohlfühlen.

Für Kinder von 6 bis 8 Jahren

 

Kursleitung:               Barbara Reitsamer, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Schwerpunkt Erziehungsberatung, Supervision und Coaching

Ort:                            St. Gilgen, Plombergweg 45/Top 35

                                    Beginn:          Donnerstag, 15. März 2018 von 15.00 - 16.30 Uhr

            Kursbeitrag:              € 90 – 5 Nachmittage

 

Die Gesunde Gemeinde unterstützt jedes Kind mit € 20

 

Werde geistig und körperlich STARK durch

„Kickboxen“

 

Du willst etwas für deine Fitness tun, Selbstverteidigung lernen, nette Leute kennen lernen?

Dann schau vorbei und werde Teil unseres Teams. Das abwechslungsreiche Training ist geeignet für jung und alt. (ab 12 Jahre....)

Es wird von unserem erfahrenen und staatlich geprüften Trainerteam geleitet. Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordinationsfähigkeit gepaart mit Disziplin, Mut, Ehrgeiz und Taktik werden bei dieser modernen Kampfsportart gefragt.

 

Kursleitung:               Martin Jevsinek, 4. Meistergrad Schwarzgurt, Landestrainer Salzburg, Europameister 2006,

Isabella Oberhauser, staatl. geprüft. Basic Instructor, Schwerpunkt K1 Vollkontakt Kickboxen

Ort:                             Turnhalle der Volksschule St. Gilgen

                                    Termin:          jeden Dienstag und Donnerstag ab 6. März 2018

                                               von 19.00 - 21.00 Uhr

            Kursbeitrag:              € 170,00 für Erwachsene

                                               € 120,00 für Schüler/Studenten

                                               jeweils pro Semester

 

Lu Jong, Tibetisches Heilyoga

 

Lu Jong ist eine 8000 Jahre alte Bewegungslehre. Die Körperübungen wurden entwickelt, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mit den Übungen können wir Heilungsprozesse unterstützen, negative Emotionen überwinden und unsere Energie steigern!

Mitzubringen: Matte, Sitzkissen, bequeme Kleidung

 

Kursleitung:               Gertrude Weber, zertifizierte Lu Jong Lehrerin

Ort:                             Bewegungsraum im Kindergarten St. Gilgen

            Beginn:                       Mittwoch, von 19.00 – 20.30 Uhr, Einstieg jederzeit möglich

            Kursbeitrag:             € 7 – pro Einheiten 

Pilates mit Ball

 

Pilates ist ein effektives Muskeltraining zur Kräftigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur, des Lendenwirbelbereiches, der Gesäßmuskulatur und dieser dient der Stabilisation des gesamten Beckenbodens!

Kursleitung:               Burgi Wallner, Dipl. Yoga und Pilateslehrerin

Ort:                             Turnhalle der Volksschule Abersee

            Beginn:                       Donnerstag, 1. März 2018 von 18.30 – 19.30 Uhr

            Kursbeitrag:             € 90 – 10 Einheiten

            Bei Buchung beider Kurse Pilates und Yoga gibt es einen Preisnachlass von € 30,00

  

Yoga

 

Durch Entspannungs-, Atem- und Körperübungen führt Yoga zurück zur Inneren Kraftquelle!

 

Kursleitung:               Burgi Wallner, Dipl. Yoga und Pilateslehrerin

Ort:                             Turnhalle der Volksschule Abersee

            Beginn:                       Donnerstag, 1. März 2018 von 19.40 – 20.40 Uhr

            Kursbeitrag:             € 90 – 10 Einheiten

            Bei Buchung beider Kurse Pilates und Yoga gibt es einen Preisnachlass von € 30,00

 

 

Autogenes Training

 

Durch eine altbewährte Methode gelingt das Erreichen von innerer Ruhe und Gelassenheit in allen Lebenslagen, sowie eine positive Lebenseinstellung! Durch Meditation und gezielten Atemübungen werden Stress und Verspannungen abgebaut. Körperliche und seelische Blockaden können gelöst  werden!

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, warme Socken und eventuell eine Decke

 

Kursleitung:               Burgi Wallner, Dipl. Mentaltrainer – Autogenes Training

Ort:                             Bewegungsraum Kindergarten St. Gilgen

            Beginn:                       Dienstag, 6. März 2018 von 19.00 – 20.00 Uhr

            Kursbeitrag:             € 50 – 6 Einheiten

 

 

Schulfit mit LILLI der Schulmaus

Kreativitätsförderung für Volksschulkinder

 

Die Kreativitätsförderung „Schulfit mit LILLI“ ermöglicht Ihrem Kind, gestärkt mit Spaß und Freude die Schulzeit zu erleben.

Kursleitung:               Barbara Oßberger, Dipl. Lebensberaterin,

Dipl. Mal-& Gestaltungstherapeutin, Kreativtrainerin, Künstlerin

Ort:                             Werkraum der Volksschule St. Gilgen

            Beginn:                       Donnerstag, 15. März 2018, 14.00 - 15.30 Uhr     

            Kursbeitrag:             € 100 inkl. Material – 5 Termine

 

Die Gesunde Gemeinde unterstützt jedes Kind mit € 20

      

Workshop

 „Aufblühen, erstrahlen und meine Mitte finden in Farbe und Form“

 

In diesem Workshop erspüren wir die Kraft der Farben und Materialien. Diese sind uns wertvolle und kreative Begleiter um in unsere Mitte zu kommen und Ruhe und Ausgeglichenheit zu verspüren. In Berührung kommen mit den Farben und Formen die uns berühren.

Kursleitung:               Barbara Oßberger, Dipl. Lebensberaterin,

Dipl. Mal-& Gestaltungstherapeutin, Kreativtrainerin, Künstlerin

Ort:                             Kunstatelier im Kloster Gut Aich

            Termin:                      Samstag, 17. März 2018, 13.30 - 19.30 Uhr           

            Kursbeitrag:             € 97 pro Person (inkl. Material)

 

Workshop

„Hilfe, WIR sind in der Pubertät!“

 

Kreativer "Erste-Hilfe Koffer" für Eltern in stürmischen Zeiten

In der Pubertät sind nicht nur die Jugendlichen im Ausnahmezustand. Besonders Sie als Eltern sind in dieser spannenden Umbruchszeit gefordert. In diesem Workshop lernen Sie kreative Hilfestellungen kennen, die Ihnen helfen mit Gelassenheit, Humor und Liebe loslassen zu lernen und Ihre Kinder ins junge Erwachsenenalter zu begleiten.

 

Kursleitung:               Barbara Oßberger, Dipl. Lebensberaterin,

Dipl. Mal-& Gestaltungstherapeutin, Kreativtrainerin, Künstlerin

            Ort:                             Kunstatelier im Europakloster Gut Aich

Termin:                      Samstag, 26. Mai 2018 von 13.30 - 19.30 Uhr                                                                            

            Kursbeitrag:             € 97 pro Person (inkl. Material)

 

VORTRAG

 „Kratzen, beißen, treten. Richtiger Umgang mit aggressiven Verhalten im Kindesalter“

 

Die kindlichen Ausdrucksformen, um sich bei Gleichaltrigen durchzusetzen, sind in den ersten Lebensjahren noch sehr körperlich, da Sprache erst in Entwicklung ist.
Kleinkinder probieren im Sozialverhalten Möglichkeiten aus, die ihnen auch ohne Sprache zur Verfügung stehen. Dabei kommt es oft zu Konflikten.

Wir setzen uns mit folgenden Fragen auseinander:
- Welche Aggressionen haben Kleinkinder und wozu sind sie gut?
- Was braucht das Kind an Begleitung um sich angemessen ausdrücken zu lernen?
- Was ist für Eltern hilfreich?

Referentin:                Mag. Evelyn Stell

Ort:                             Musikraum der Neuen Mittelschule St. Gilgen, Seiteneingang

            Wann:                         Mittwoch, 14. März 2018, 19.30 Uhr

            Kursbeitrag:             freiwillige Spenden

 

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Eltern-Kind Zentrum St. Gilgen und dem Kindergarten St. Gilgen statt.

Hier können Sie das jeweils aktuelle Programm einsehen und auch direkt Ihre Anmeldung vornehmen.  Am Seitenende haben Sie die Möglichkeit für die ONLINE-Anmeldung - bitte geben Sie unter "Firma/Gemeinde" den Kursnamen an